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Veranstaltungsdetails
YIN YOGA/ FaszienYoga - ruhig, sanft, bewusst
01. März 2019
17:00 Uhr - 19:15 Uhr

24235 Laboe
Börn 4, Studio Meeresleuchten

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Wir tauchen ganz tief ein ins Thema FaszienYoga:
Sanft eingenommene und lang gehaltene Asanas, die tief in unserem Fasziengewebe, also dem Bindegewebe, Verspannungen lösen können und uns den Körper so intensiver spüren lassen. Wir lassen bewusst los und nutzen unseren Atem zur Unterstützung der Praxis.
Es ist also eine passive Art des Yoga, für jedermann geeignet.
Kombiniert mit einer wunderbaren Meditation, Musik/ Klang und einer kleinen Gesprächsrunde runden wir unseren YogaAbend ab.
Wir nehmen uns Zeit uns zu einem besonderen Thema zu öffnen.

Eine ruhige Auszeit vom hektischen Alltag, nur für dich- für Körper, Geist und Seele!

Dauer: 2-2,5 Stunden

Kosten: bis zum 18.02. € 25,- , dann € 30,-
mitzubringen: warme, bequeme Kleidung
Veranstalter:  Meeresleuchten, Yoga am Meer
Thema:  Sport
Eintritt:  EUR 25,-- bis EUR 30,-- FrühBucher bis 18.2.
Vorverkauf:  online
Anmeldung:  Anmeldung ist erforderlich
Tickets:  Ticket kaufen
Link zur Homepage:  www.namastar.de/news
E-Mail:  info@namastar.de


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